Neste livro, o autor, compartilha o conselho mais importante do homem mais sábio da Bíblia, Salomão: Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as saídas da vida (Provérbios 4.23). Isto significa manter um coração puro, reto, cheio do Espírito Santo, não contaminado pelos sentimentos perversos, pensa-mentos maus nem pelos desejos ilícitos.